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ENVELHECER: "O APRENDIZADO NUNCA TERMINA"
(matéria publicada na Folha
Espírita em novembro de 2004)
A Folha Espírita entrevistou
o Dr. Fábio Nasri (AME-SP), coordenador do programa de Geriatria
e Gerontologia do Hospital Albert Einstein, em São Paulo (SP)
Fábio Nasri, 41 anos, formou-se em Medicina pela
Unifesp – EPM, em 1986, e seguiu a Geriatria como especialidade.
Atualmente, é o coordenador do programa de Geriatria e Gerontologia
do Hospital Albert Einstein, em São Paulo (SP), um dos melhores
do País. Nesta entrevista, ele trata do porquê de estarmos
vivendo mais, do conceito de qualidade de vida, das doenças que
atingem os mais velhos e da importância da espiritualidade nos tratamentos,
e aponta coisas que devemos parar e pensar por conta da fase pela qual
passa o nosso planeta.
Folha Espírita – Que
faixa etária atende a Geriatria? Por quê?
Fábio Nasri – Em geral, o geriatra
atende pacientes acima de 65 anos, porém, freqüentemente,
somos procurados por pessoas mais jovens. Consultar um geriatra pode ser
importante após os 50 anos, mas praticamente não existe
diferença entre a consulta desse profissional e um bom clínico.
O geriatra faz mesmo diferença no atendimento aos pacientes mais
idosos.
FE – Hoje as pessoas estão
vivendo mais?
Nasri – Sim, a expectativa de vida cresce no mundo
todo, em especial nos países em desenvolvimento, como o nosso.
A razão disso são as melhores condições de
saúde da população. Embora o Brasil apresente problemas
de saúde, o acesso à água potável, vacinas
e antibióticos, por exemplo, é maior.
FE – Se estamos vivendo mais,
o que devemos fazer para ter mais qualidade de vida?
Nasri – Na maioria das pessoas a saúde é
um bem herdado até os 40 anos. Depois dessa idade temos de trabalhar
para termos saúde, como trabalhamos, por exemplo, para nos sustentar.
Esse “trabalho” inclui necessariamente uma alimentação
mais saudável, com frutas, legumes, saladas e peixes. Não
devemos nos esquecer de praticar atividades físicas e manter vivos
os nossos relacionamentos de amizade, investir no relacionamento com nossos
filhos e parceiros. Exames de rotina também são importantes
e devem ser realizados.
FE – Aliás, o que podemos
entender por qualidade de vida?
Nasri – Definir qualidade de vida é difícil.
Uma regra bastante simples é imaginar o que você tem na vida,
em termos materiais, espirituais, relacionamentos, habilidades, etc. Depois
imagine, para cada um desses itens, o que você gostaria de ter.
Quanto maior a diferença entre o que você tem e o que você
gostaria de ter, pior a sua qualidade de vida. Ou seja, já que
é difícil ter tudo que se quer, o negócio é
trabalhar as expectativas. Todo e qualquer questionário que avalia
qualidade de vida, e existem vários, procura medir o grau de adaptação
à sua realidade específica. Quando mais adaptado você
está, melhor.
FE – Quais os males mais freqüentes
na faixa etária que a Geriatria atende? Mais homens, mais mulheres?
Nasri – O médico geriatra atende principalmente
as mulheres, pois a expectativa de vida ainda é maior para elas.
As patologias mais freqüentes são as alterações
de humor, como depressão, os problemas de memória, hipertensão
arterial, diabetes, osteoartrose e osteoporose.
FE – Por quê?
Nasri – São as patologias mais freqüentes
no idoso.
FE – A espiritualidade da
pessoa pode ajudá-la a evitar esses males?
Nasri – Sim, existe uma série de estudos demonstrando
que as pessoas que cultuam a sua espiritualidade e religiosidade apresentam
melhor evolução em uma série de patologias, como,
por exemplo, pós-operatórios mais breves e menos dolorosos,
melhora na imunidade, entre outros.
FE – Como introduzir a espiritualidade
nos tratamentos?
Nasri – O primeiro passo a ser quebrado é
o do próprio médico. Acredito que os médicos deveriam
perguntar aos seus pacientes sobre religião, se respeitam alguma
doutrina ou se acreditam em Deus. Na verdade muitos pacientes gostariam
de ouvir essa pergunta. Tenho certeza também de que muitos médicos
gostariam de fazê-la. Mas, infelizmente, cada um fica no seu papel,
e essa pergunta não ocorre. Quando perguntamos ao paciente se ele
possui alguma fé, a consulta muda. Mesmo que ele diga que não
acredita em nada, parece que algo acontece e tudo fica mais fácil.
Quando o paciente responde que tem alguma religião ou obedece a
algum ritual interno de fé, sempre procuro estimulá-lo a
prosseguir e até intensificar o seu contato com essa determinada
religião durante o processo do tratamento.
FE – Por que muitas pessoas
mais velhas entram em depressão?
Nasri – O fenômeno do envelhecimento é
algo novo para a nossa espécie. Na evolução do homem
na Terra, nunca vivemos tanto. Basta lembrar que na época de Jesus
a expectativa de vida era de 30 anos! E isso ocorreu somente há
dois mil anos. A primeira idade se caracteriza pelo rápido crescimento
no número de células e sua diferenciação.
Ganhamos massa muscular, nosso cérebro se desenvolve e rapidamente
aprendemos a andar e falar. A primeira idade termina quando nós
nos reproduzimos e então se realizam os rituais de passagem. Batismos,
Bar-Mitzvá, apresentação para a sociedade, nas tradicionais
festas de 15 anos. A segunda idade caracteriza-se pelas realizações
profissionais, casamento e formação da família. Ocorrem
os ganhos materiais, salários, carros e por aí vai. Esta
é uma fase de grandes realizações pessoais e exercício
da independência. Pois bem, quando termina a segunda idade, entramos
na tão falada terceira idade, e esse processo é novo, sob
o ponto de vista cultural, na nossa espécie. Não temos conceito
formado a respeito, portanto temos tendência a comparar a terceira
idade com a segunda, e aí a terceira idade parece um mar de perdas.
Perdemos a nossa renda, as pessoas queridas vão cuidar das suas
vidas ou desencarnam, não trabalhamos mais, e esse conceito de
perda muitas vezes é o responsável pelos episódios
de depressão. Como não temos um conceito formado, a outra
opção é formar o “conceito de negação”,
ou seja: não quero envelhecer, vou ficar jovem para sempre, fazer
plástica, surfar, ir a bailes de pessoas jovens e coisas do tipo.
Pois é, como vemos, ainda não temos um conceito da terceira
idade. É uma experiência nova para a nossa espécie
e para cada um de nós. Mas... por que a terceira idade não
pode ser então a idade do espírito? Por que não poderia
ser a idade na qual, segundo o escritor Jorge Luiz Borges, “o animal
já se foi, ou quase se foi, restam apenas o homem e sua alma”?
FE – O que fazer para combater
a depressão?
Nasri – Acho que ensaiar uma mudança de
postura frente à vida seria interessante. Caso não dê
para fazer isso sozinho, sugiro procurar uma boa psicóloga e auxílio
espiritual. Entretanto, muitas vezes temos de recorrer também aos
antidepressivos.
FE – O que existe
no Brasil e o que poderia ser feito ainda para entreter as pessoas mais
idosas?
Nasri – Infelizmente, não temos tantas opções
como os países mais desenvolvidos. Porém, elas vêm
crescendo. Cada vez mais observamos grupos de terceira idade, universidade
da terceira idade, programas culturais específicos, por exemplo.
Porém, não acredito no termo entreter, pois acho que o idoso
ainda tem uma grande capacidade de aprender e empreender. Muitos dos meus
pacientes realizam grandes obras assistenciais na terceira idade. Devemos
lembrar que na Terra o aprendizado nunca termina.
FE – Que recomendações
gerais você daria ao leitor da Folha Espírita?
Nasri – Caros leitores e amigos, todos nós sabemos
que os tempos estão difíceis e que nosso planeta se prepara
para mudar de “status”. Nesta fase, naturalmente, tensões
ocorrem e todos nós, muitas vezes, desanimamos. Mas temos de nos
manter tranqüilos e serenos, entendendo que fazemos parte de um plano
maior. Se estamos vivendo mais, mesmo tendo de tomar remédios para
isso, é por que precisamos. Quantos avós hoje não
ajudam a sustentar um neto? Quantos avós hoje não tomam
conta dos netos enquanto seus pais trabalham? Quantos filhos, já
em idade bem madura, não encontram na palavra amiga de seus pais,
mais idosos, o consolo quando sofrem um revés na vida? Quantos
adolescentes não escutam seus avós e muitas vezes estes
impedem o desvio para o caminho das drogas? Pensem nisso! |